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孩子个子矮小怎样可以长高?哈尔滨中童儿童医院:营养+运动+睡眠三管齐下

作者:哈尔滨中童儿童医院

孩子身高70%由遗传决定,但还有30%可以通过后天努力来争取。很多家长问:孩子个子矮小怎样可以长高? 其实,科学饮食、合理运动、充足睡眠,这三件事做好了,就能为孩子的身高增长争取最大空间。

症状自测

  • 注意力不集中
  • 小动作多
  • 说话较晚
  • 不与他人交流
  • 冲动易怒
  • 频繁眨眼
  • 兴趣少
  • 性格孤僻不合群
  • 智力低下
  • 不自觉吸鼻子清嗓子
  • 反应迟钝

身高低于同龄人